Recettes de cuisine santé de kilometre-0 - Page 8

Voici la liste des recettes de cuisine santé par kilometre-0.

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Recettes de kilometre-0

Choux de Bruxelles au bacon et à l'andouille

ous trouverez tout l’hiver des choux de Bruxelles sur les étals

Salade de magret au cresson, grenade et oeuf poché

J’ai fait cette salade le jour de Noël. Elle est parfaite quand on a fait un repas plus copieux la veille. Elle est légère mais malgré tout complète.

Canapé de butternut aux cranberries et aux noix

Voilà une bien jolie recette facile à préparer. Elle est fraiche, gourmande et parfaite si vous proposez un apéro dinatoire.

Salade d'hiver aux crevettes et fruits

Fraiche et complète

Sapin de betterave à l'avocat

Voilà une idée de recette simple et gourmande. Je trouve qu’elle a tout pour elle, tellement elle est saine.

Burger au chou kale, pommes et fromage

Le chou kale, cuisiné ainsi, a séduit tout le monde.

Salade de choux aux sardines et pois chiches

Et voilà la salade complète de la semaine que vous pourrez facilement emporter au travail. Dans ce cas, choisissez une salade de type frisée qui s’abime moins ou faites l’impasse sur la salade verte. Elle sera très bien aussi.

Chou kale aux sardines et à la grenade

Avec ces trois produits que sont le chou kale, la sardine et la grenade, je suis vraiment dans ce qu’on appelle l’alimentation santé. On les définit en effet aujourd’hui comme des supers aliments au regard de leurs propriétés nutritives.

Oeufs sur le plat, épinards et patates douces

Vraiment de saison

Houmous de sardines

Sur des rondelles de radis noir, il sera parfait pour un apéro ou une dînette

Betteraves aux oeufs pochés

C’est un plat végétarien très complet car la betterave est très énergétique. Avec des mouillettes et une salade verte de saison, ce n’est que du bonheur !

Salade de lentilles aux pois chiches, poireaux et betteraves

Une salade complète

Nouilles chinoises aux cèpes et aux crevettes

Une recette toute simple pour profiter d’une cueillette de cèpes et d’une pêche de crevettes grises. Quand les produits sont aussi bons, inutile de rajouter des sauces, ils se suffisent vraiment à eux-mêmes.

Courgettes farcies à la polenta et aux cèpes

Voilà une recette de courgettes farcies à l’italienne. Dépêchez-vous si vous souhaitez la faire. On trouve beaucoup moins de courgettes déjà ! Bon, certains d’entre vous me diront qu’ils trouvent peut-être encore moins les cèpes. Vous pouvez remplacer ceux-ci par des champignons de Paris.

Aubergines aux cèpes et à la fêta

Voilà un plat relativement simple à condition de trouver des cèpes. Vous pouvez aussi mettre d'autres champignons

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